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ホーム＞症状＞倦怠感＞倦怠感　原因 　 倦怠感　原因 倦怠感とはだるい、疲れなど非常に広い感覚的な言葉ですが原因は、大きく分けて３つ。精神的なもの、肉体的なもの、栄養的なものです。 　 精神的な原因 ・人間関係がうまくいかない ・仕事がうまくいかない ・勉強疲れ など、精神的なストレスが原因で倦怠感を感じることがあります。 　 肉体的な原因 ・スポーツのし過ぎ ・同じ姿勢を長時間続けている ・過労 など、肉体を酷使しておきる肉体疲労が鯨飲で、倦怠感を感じることがあります。 　 栄養的な原因 ・ビタミン不足 ・鉄分不足 ・カロリー不足 など、偏食によって倦怠感を感じることがあります。 　 WEBサイトの企画・運営・コンサルティングはinsight