筋肉を動かすカルシウム
　
筋肉を動かすにはカルシウムが必要です。筋肉と高血圧？と感じるかもしれませんが、血管は血管自体が血液をスムーズに流れるように平滑筋によって、コントロールされています。
　
この平滑筋もカルシウムによって動かされていて、カルシウム平滑筋に入ると、平滑筋が収縮して血管が収縮して血圧が高くなります。
　
カルシウム不足が、平滑筋のカルシウムが増える

ここで、カルシウムが入ると血管が収縮して高血圧？ということは、カルシウムが不足すると弛緩して血圧が低くなるのでは？と感じるかもしれませんが、カルシウムが不足すると、骨からカルシウムが溶け出し、結果的に平滑筋にカルシウムが送られることになるのです。
　
塩分の多量摂取もカルシウム不足へ。そして高血圧

また、塩分を多量に摂取すると、カルシウムが排泄され、骨からカルシウムが溶け出し、結果的に平滑筋にカルシウムが送られ高血圧になるということが起きるようです。